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Category: Recetas

Bolitas de Coco Keto con Harina de Coco Fontevita

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Ingredientes:

  • 1 taza de harina de coco @fontevita
  • 1/2 taza de coco rallado
  • 1/3 de endulzante de tu preferencia
  • 1/2 de Manjar
  • 2 cucharadas de aceite de coco derretido
  • Opcional: Chocolate 85% cacao derretido para decorar

Preparación:

1️⃣ En un bowl, mezcla la harina de coco, el coco rallado, el endulzante y la pizca de sal.
2️⃣ Agrega la crema de coco, la esencia de vainilla y el aceite de coco. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.
3️⃣ Forma bolitas con las manos y colócalas en una bandeja.
4️⃣ (Opcional) Derrite el chocolate y decora las bolitas con un toque extra de sabor.
5️⃣ Refrigera por al menos 30 minutos para que tomen consistencia.

✨ ¡Listo! Un snack keto delicioso, fácil y sin culpas. 😍 ¿Te animas a probarlas?

Pan Proteico de Linaza: Fácil, Nutritivo y Delicioso» 🌱🍞✨

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✨ ¡Ideal para un desayuno o cena delicioso! ✨👌

Ingredientes:

  • 50 g de harina de linaza @fontevita
  • 2 huevos
  • 5 g de polvo para hornear
  • Sal al gusto
  • Especias (opcional)
  • Toppings a elección: semillas, frutos secos, orégano, ¡lo que más te guste!

✔️ Pan bajo en carbohidratos, alto en proteínas y súper fácil de hacer. ¡Disfrútalo recién horneado y sorpréndete con su sabor! 😍

👉 Anímate a probarlo y cuéntanos qué te parece. 🤩

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Comienza tu Día con Energía: Ideas de Desayunos Saludables

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🌿 ¿Sabías que nuestras harinas son una excelente fuente de proteínas para tu día? 🍞✨

Las proteínas son esenciales para el crecimiento muscular, la reparación de tejidos y el buen funcionamiento del organismo. 💪💛 Además, ayudan a mantener la saciedad por más tiempo, equilibrando tu energía a lo largo del día.

🔸 Proteína en cada porción:
✅ 1 cucharadita (5g) contiene:
• 2.7g de proteína de harina de semilla de zapallo
• 1.6g de proteína de harina de almendras

✅ 1 cucharada (15g) contiene:
• 8,1g de proteína de harina de semilla de zapallo
• 4.8g de proteína de harina de almendras

Incorpora nuestras harinas en tu alimentación y disfruta de una nutrición más completa. 🌱✨

¡Encuéntralas en 🌍 www.fontevita.cl

Eleva tus ensaladas al siguiente nivel

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Te mostramos, una fresca, nutritiva y sencilla ensalada de atún, perfecta para un almuerzo ligero o una cena saludable. 🔴Ingredientes:

✔️1 Lechuga escarola desinfectada.

✔️1 Lata de atún en agua (160 g).

✔️1 Tomate cortado en cubos.

✔️2 limones exprimidos.

✔️ACEITE DE NUEZ FONTEVITA 🤩 (al gusto).

✔️Sal a gusto.

🔴Preparación:

1. En un tazón mezcla la lechuga, el tomate y el atún.

2. Agrégale Aceite de Nuez, el juego de limón y la sal a gusto.

3. Mezcla todos los ingredientes y sirve la ensalada, puedes acompañarla con tostadas.¡ No te pierdas el paso a paso de nuestra receta y anímate a compartir tu creación con nosotros! 🥗✨

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